Kanser, diyabet ve kalp-damar hastalıklarının çok az görüldüğü Japonya’nın Okinawa Adası, dünyada yaşam süresinin en uzun olduğu yer olarak biliniyor. Prof. Dr. Erk, bunda ada halkının beslenme tarzının büyük et-kisi olduğunu belirterek, Okinawa Diyeti’nin özelliklerine dikkat çekti.
ALINTI KAYNAK: https://www.sozcu.com.tr/2023/saglik/saglikli-beslenmenin-formulu-okinawa-diyetinde-gizli-7625360/
Adım Adım Sağlık (26 Mart 2023)
Ramazan ayında 11 adımda sağlıklı kilo verme ve kilo korumanın yolu
Evde kısa sürede karın kası nasıl yapılır? Evde karın kası yapmak için en etkili hareketleri
Sağlıkçılara afet eğitimi
Salgın hastalık riski yok ama olmayacağı anlamına gelmiyor
Ramazanda sigarayı bırakmak daha kolay
Bakanlıktan 'kalori' uygulaması: Kullanıcılardan TürKomp'a yoğun ilgi
Açık havada maske zorunluluğu kaldırıldı – Sağlık
Oruç tutmak vücudu yeniliyor, bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor
Kovid-19 genel olarak ar gribal enfeksiyon gibi geiyor
İftar sonrası tek lokma! 1 diş sarımsağa karabiber döküp yerseniz…
Fıtık sandığınız hastalığın adı dar kanal olabilir
ataşehir escort maltepe escort pendik escort kartal escort kadıky escort ümraniye escort kartal escort marmaris escort escort konya escort konya işli escort , mecidiyeköy escort
